经常回忆过去,特别是心里有压力或不开心的事情的时候,很容易回忆起过去不开心的事情,把那些几年前的事情再翻出来想来想去,最后发现只是平添了自己的烦恼和增加了忧虑,对目前的状况根本没有什么帮助....
特别喜欢回忆从学校毕业到现在的点点滴滴, 一直问自己,如果当初选择了另外一份工作, 那就不会认识老公了,也许有机会去了国外深造,一切的一切都会改变,那时的我会幸福快乐吗? 不知道.......
学会忘记真的很难, 因为太多让你难忘的事情,有些甚至10年过去,现在想来还会有些痛心..... 但是时间会淡忘痛苦,留住快乐, 将自己的精力转移到别的事情上去,也是学会忘记的很好的方法, 如果是触痛内心深处的事情,大概需要10年以上更长的时间才能彻底忘记,至少我现在还记得很清楚.......