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[养生之道] 心存感激有助释放压力

本主题由 珺聆天下 于 2008-1-21 14:22 分类

心存感激有助释放压力

美国科学家发现,对你现在所拥有的一切心存感激,无论是拥有一个贴心的伴侣,拥有一定的成就,这种感激之情都可以增强免疫功能,降低血压,令整个身体的康复速度加快。& H& K. x* q' [, {5 ~5 U3 J
罗林—麦克克拉提博士发现,爱、感激、满足感都可以促进催产素的分泌。催产素号称“信任激素”,是脑部下视丘自然分泌的激素,调节自主神经系统,也能调节脑部其他主管情绪和社会行为区域的活动。它可以放松神经系统,从而释放掉压力
大哭大闹
迷途不知返
一脸漠然
心情如死灰般的沉寂
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感谢大地。。。。
大哭大闹
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心情如死灰般的沉寂
呵呵,我喜欢这个帖子,顶了!
说的很靠谱儿
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一个人的生命应当这样度过: 当他回首往事的时候, 也不因虚度年华而悔恨, 也不因碌碌无为而羞愧---这样, 在临死的时候, 他能够说:"我整个的生命和全部精力, 都已献给世界上最壮丽的事业---为人类的解放而斗争。"
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